co dalej

[...] po hurtowniach. Najtaniej znalazłem za 11,90 przy 30kg. Ale tyle roboty przy ogarnianiu tego, że głowa mała. Chrząstki, przerosty itp. Spokojnie z 30kg 2-3kg odpadu. Z tych Lidlowych praktycznie zero odrzutu. Brałem raz 35kg z Lidla, całe pudła wynosiłem i Pani pytała co za impreza. Mówię, że to na miesiąc jedzenia dla mnie. Nie pytała dalej :-)

[...] bo w zalezsnosci od sezonu roznie sie cenia, w biedronce masz obecnie po 3,49zl/kg na promo do 16stego.. w sumie wyrwalem bez problemu kuraka w biedrze kolo 11 i byly pelne lodowki, 15kg wizlaem, ale przy porcjowaniu widze ze to juz nie ta sama jakosc co za dawnych czasow ;-) kostki bywaja i przerosty, mam nadzieje ze lidlowy dalej trzyma poziom.

Co do bolu to moze trzeba zmniejszych obciazenie i przyjrzec sie technice na nowo lub ja zmienic. Co do rodzaju treningu proponuje kontynuowanie FBW ale bardziej zroznicowanego: zmiana cwiczen i moze 2 plany A i B i operowanie dalej liczba serii i obciazen. Mozesz tez sprobowac dla calkowitej odmiany crossfit.

Kurde zachwalał Dremor film ""To nie jest kraj dla starych ludzi ", ale zakończenie to kupa %-) Uwaga spoiler O ile sceny z psycholem nawet fajne, to ta jego fryzura przesadzona i ogólnie postać trochę przejaskrawiona. Nawet psychopata siada jak normalny człowiek, a nie jak robot %-) Wątek pogoni za kasą był całkiem ciekawy, to te jego zabijanie [...]

[...] za ew. uszczerbek na zdrowiu. Mimo takich zabiegów znalezli sie ludzie, którym nie pasowała taka jadka i wytoczyli sprawe autorom, którą wygrali.Falcony ponoc istnieje dalej, ale żadna telewizja nie podejmie proby emisji z wiadomych wzgledow. Podsumowując jeżeli zawodnik nie zdecyduje się w pore na przerwanie pojedynku i zdarzy się tragedia [...]

[...] wieczorem i się fajnie czyta nie za mało nie za dużo, a potem od razu idę spać hmm 1 rozdział czasu pogardy jest w sumie lepszy niż cały tom krwi elfów :-D Ciekawe co bedzie dalej jak jest z każdym rozdziałem coraz lepiej, w chvj się wkręciłem. Nie wkręciłem się tak w żadną książkę od czasu Harych portierów w gim %-) Zmieniony przez - bulletskat [...]

[...] ma zarąbiste wyniki. ,,Mówisz" nie mowie ale pisze, nie zamiaru sie z Toba licytowac i bawic sie w jakies dziwne zabawy z gimnazjum. Okey fajnie, ze znasz Ozziego, moze ja tez go poznam;p Ciesze sie, ze Ci sila idzie i progresujesz, rob tak dalej;p Aczkolwiek swoje uwagi odnosnie rad zachowaj dla siebie, naucz sie podstaw pozniej badz ,,doradca".

A mnie tam dalej śmieszy ten człowiek :-) Poza tym CV jakoś mi się nie widzi jego drążek z dowieszonym 70kg, czy poręcze na 90kg. Jakieś ćwierćruchy to i Hekade by zrobił z tkaim ciężarem. A filmiku oczywiście nie da ;-) Następna sprawa to jego zdiecia-puzzle, na których chuya widać, a jego przydupasy i tak się jarają formą. tez tego nie widze i [...]

A mnie tam dalej śmieszy ten człowiek :-) Poza tym CV jakoś mi się nie widzi jego drążek z dowieszonym 70kg, czy poręcze na 90kg. Jakieś ćwierćruchy to i Hekade by zrobił z tkaim ciężarem. A filmiku oczywiście nie da ;-) Następna sprawa to jego zdiecia-puzzle, na których chuya widać, a jego przydupasy i tak się jarają formą. tez tego nie widze i [...]

A mnie tam dalej śmieszy ten człowiek :-) Poza tym CV jakoś mi się nie widzi jego drążek z dowieszonym 70kg, czy poręcze na 90kg. Jakieś ćwierćruchy to i Hekade by zrobił z tkaim ciężarem. A filmiku oczywiście nie da ;-) Następna sprawa to jego zdiecia-puzzle, na których chuya widać, a jego przydupasy i tak się jarają formą. tez tego nie widze i [...]

Ty nie spełniasz warunkow, bo raz ze cos soba reprezentujesz, dwa ze cos osciagłes a trzy ze ci nie odj**ało, dalej jestes starym Prz. z jakiejs wsi co je suszi z Leszcza %)

A co do pytania Dawida: przecież tam jest wszystko opisane... dalej nie czytałem, za długie posty

A co do pytania Dawida: przecież tam jest wszystko opisane... dalej nie czytałem, za długie posty a po kilku wywnioskowałem że jakiś gość się mocno wkvrwił jak młodszy od niego wygrał, bo on był kandydatem na zwycięzce i potem nie mógł przeboleć ze przegrał ze szitem?

no to gratulacje ;-) A co tam z Twoja własną działalnością ? działasz coś dalej czy nie ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2018-08-27 22:54:16

[...] i dopiero masa. i nie mowie tego tak o, tylko z doswiadczenia. a najlepsze sa walki w klubach albo przed nimi. idziesz nap*****lasz sie a potem wracasz do srodka, pijesz dalej, i jarasz sie z kumplami kto kogo do***al ja wolalbym sie lac z kolesiem co jest mojego wzrostu i wazy 30 kilo wiecej niz z typem co jest o glowe wyzszy. widzialem jak [...]

[...] toczyla w parterze, albo w klinczu co najwyzej trzymali sie za koszulki albo rece. nie wiem jak wy sie bijecie sprowadzacie zawsze kolesi to parteru albo lapicie za szyje i kombinujecie jak mu przy***ac z kolana. ja takiego czegos nie widuje. i dalej bede obstawial przy swoim, ze ten co jest wyzszy ma przewage na ulicy, w ringu nie koniecznie.

Siwek wszyscy Ci piszą, że waga jest ważniejsza i że wzrost bez masy nic nie daje, a Ty dalej swoje... Pewnie ci wysocy kolesie których widziałeś w akcji to trochę masy mieli i nie byli zupełnymi patyczakami. Te walki chyba tak musiały wyglądać: jeden i drugi stoi w miejscu i ten wysoki bije tego niskiego, a ten niski nie umie go dosięgnąć. Walka [...]

W_ojtek23-trener mną kieruje wie co robic od dziś ramie odpoczywa... treningi dalej będę robił ale trener da coś innego żeby nie obciążało ramienia zaraz zrobię okłady nasmaruje idę spać jutro piatek

panowie doradzcie bo mi sie w **** juz poprzewracalo w glowie dostane chyba NKSF w szkole i nie wiem co poczac, meczyc sie dalej czy rzucic w ****e i isc na zaoczne liceum... Dudka zdanie znam, poradzcie cos panowie

siema żule niedziela jakos poleciala na szczescie 7 nie swiruj . Jakbym tak myslal od poczatku szkoly to juz do roboty bym wolal dalej isc pomysl sobie co u ciebie jest priorytetem nie zachowuj sie jak dzieciak . zapierniczaj do ksiazek wszystko da sie nadrobic . Pogadaj z nauczycielami wyraz skruche i powiedz ze chcesz sie poprawic do konca [...]